{"id":371,"date":"2007-06-01T20:30:21","date_gmt":"2007-06-01T18:30:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.finaroca.com\/?p=371"},"modified":"2007-06-01T20:30:21","modified_gmt":"2007-06-01T18:30:21","slug":"solta-amarras-no-kanala","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.finaroca.com\/?p=371","title":{"rendered":"Solta amarras no KANALA…"},"content":{"rendered":"

O d\u00eda 31 de maio celebrouse o d\u00eda mundial sen tabaco. A Xunta de Galicia sumouse a tan egrexio evento cunha gu\u00eda para deixar de fumar: SOLTA AMARRAS.VIVE SEN TABACO…<\/strong><\/p>\n

http:\/\/www.sergas.es\/gal\/documentacionTecnica\/docs\/SaudePublica\/tabaco\/Solta_amarras.pdf<\/a><\/p>\n

Na Coru\u00f1a montaron carpa-botiqu\u00edn diante de Palesco, -onde celebraban o XIV Congreso Nacional y III Internacional da Sociedade Espa\u00f1ola de Menci\u00f1a Preventiva-, na que non faltaba moneco inchable, chaveros, cuncas e\u00a0bolsas de cores,\u00a0bolis para facer pompas de xabr\u00f3n, cartucheiras, pulseiras verdes e azuis coa bandeira galega, envoltas en\u00a0celof\u00e1n,<\/strong> MADE IN CHINA<\/strong>.<\/p>\n

\"Amnis,\u00a0 \"Amnis,\u00a0Carpa xunteira coa ruleta e espir\u00f3metros para medir o vol\u00famen pulmonar e fluxo respiratorio.<\/p>\n

Corramos un tupido veo en tor a ‘made en China’. Toleadas xunteiras? Non grazas!<\/p>\n

Vaiamos ao que de verdade importa. A proba do espir\u00f3metro ti\u00f1a premio para quen\u00a0deixou de fumar, dous anos como m\u00ednimo. Pod\u00edas optar por\u00a0xira-la ruleta na procura dun regalo ou dar unha volta en barco pola r\u00eda. A que subscribe optou -faltar\u00eda m\u00e1is!- por navegar a vela,\u00a0pero, todos cantos espir\u00f3metrando estaban, que non eran poucos, prefiriron xogar coa ruleta de cores. Soltar amarras, vento en popa toda vela, non \u00eda con eles…<\/p>\n

O d\u00eda estaba gris e neboento…\u00a0<\/p>\n

\"Tabaco\u00a0\"Tabaco\u00a0\"Tabaco\u00a0\"Tabaco \"Tabaco\u00a0<\/p>\n

O Kanala capitaneado por Jorge Pena<\/strong> e a autora desta reportaxe.<\/p>\n

\u00c1s doce e media da ma\u00f1\u00e1 cinco ex fumadores embarcamos no devandito\u00a0KANALA con base en Sada, -44 pies, 14\u00b45 metros de\u00a0eslora e pau de entre 22 e 23 m-, capitaneado por Jorge Pena,\u00a0mari\u00f1o experto en navegaci\u00f3n e crucerios, quen adoita\u00a0navegar sen l\u00edmites ao redor do mundo. Sa\u00edmos da d\u00e1rsena\u00a0co motor ao relent\u00ed ata despega-las velas. A mar estaba calmi\u00f1a, ag\u00e1s na bocana da r\u00eda, non chov\u00eda, non venteaba demasiado,\u00a0nin hab\u00eda marux\u00eda. Andar a vela \u00e9 unha maravilla! Tras navegar pola r\u00eda, vento en popa,\u00a0Jorge, achegounos ata o castelo de San Ant\u00f3n, actual museo da arte castre\u00f1a, \u00a0e\u00a0bordeamos a\u00a0monumental\u00a0medusa do carb\u00f3n, que est\u00e1n a piques de inaugurar…<\/p>\n

\u00a0\u00a0\"Tabaco\u00a0\"Tabaco<\/p>\n

A medusa portuaria vai acabar cos problemas do carb\u00f3n, un cargueiro ao seu car\u00f3n…<\/p>\n

\"Tabaco\u00a0\"Tabaco\u00a0Castelo de San Ant\u00f3n dende a bocana da r\u00eda coru\u00f1esa, onde Jos\u00e9 Mar\u00eda Bello, actual director,\u00a0fixo unha importante labor de recopilaci\u00f3n e explicaci\u00f3n arqueol\u00f3xica. Paga a pena visitalo…<\/p>\n

Kanala, kanala, kanala,<\/strong> quizais sexa un nome vasco, femenino anal\u00f3xico de canal? Un lugar de Vizcaya, situado no mirador de Urdabai declarado pola UNESCO en 1984 reserva da biosfera? Ou grego?\u00a0A Kanalia da illa de Citnos a 56 millass na\u00faticas do Pireo. Quen sabe! Tanto ten! Non preguntei polo orixen do nome do veleiro, porque espero repetir experenzas e\u00a0singladuras. Foi a \u00fanica iniciativa da Xunta de Galicia que me gustou plenamente, e falo con propiedade xa que son foncionaria da categor\u00eda A con 35 anos de servizos prestados. Deber\u00eda ser obrigatorio navegar, como m\u00ednimo unha vez ao ano.<\/p>\n

Como deixei de fumar?<\/strong> Con moito mono. Estaba insoportable pero decidida a non volver coller un cigarro. Fixen unha lista de ventaxas e inconvintes. Era unha fumadora compulsiva, quemaba tres paquetes diarios de tabaco rubio. Decateime de que estaba a fumarme unha hipoteca, e quizais eso salvoume, am\u00e9n de ver de cerca o cancro de pulm\u00f3n. Que mal se pasa! Engordei un mont\u00f3n, porque deixei un vicio por outro: com\u00eda a mazo! Suprim\u00edn a comida, os bocatas denoite, \u00a0polas zanahor\u00edas. Sa\u00eda a correr por lugares inh\u00f3spitos e sen cartos, pois, en m\u00e1is dunha ocasi\u00f3n vinme\u00a0mercando tabaco, ou ped\u00edndoo. Tardei seis meses en regular a\u00a0situaci\u00f3n, vai case\u00a0para\u00a0catro anos que non fumo, xa non me apetece, mellorei en sa\u00fade, podo andar sen cansar e recobrei o olfato. Fumei dende os 14 anos ata os 56. \u00c9 dif\u00edcil deixar de fumar sen axuda, pero non imposible. \u00c1nimo!\u00a0<\/p>\n

Textos e fotos: Fina Roca\u00a0\u00a0<\/p>\n

?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O d\u00eda 31 de maio celebrouse o d\u00eda mundial sen tabaco. A Xunta de Galicia sumouse a tan egrexio evento cunha gu\u00eda para deixar de fumar: SOLTA AMARRAS.VIVE SEN TABACO… http:\/\/www.sergas.es\/gal\/documentacionTecnica\/docs\/SaudePublica\/tabaco\/Solta_amarras.pdf Na Coru\u00f1a montaron carpa-botiqu\u00edn diante de Palesco, -onde celebraban o XIV Congreso Nacional y III Internacional da Sociedade Espa\u00f1ola de Menci\u00f1a Preventiva-, na que … <\/p>\n

Continuar lendo “Solta amarras no KANALA…”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-371","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-viaxes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.finaroca.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/371","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.finaroca.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.finaroca.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.finaroca.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.finaroca.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=371"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.finaroca.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/371\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.finaroca.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=371"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.finaroca.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=371"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.finaroca.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=371"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}